对书有些许迷恋的我读得可津津有味。最上心的是【书与疗伤：病经书卷作良医】的这一篇。有趣级了。先不说它的神奇疗效，就看看清代的张潮在《书本草》裡所列的药方。
《书本草》
处方一：【四书】《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》
药 性: 俱性平, 味甘, 无毒.
疗效: 服之清心益智, 寡嗜欲。久服令人醉面盎背, 心宽体胖。
处方二：【五经】《易》、《诗》、《书》、《春秋》、《礼记》
药 性: 俱性平, 味甘, 无毒.
药 性: 服之与四书同功。
处方三：【诸史】《史记》、《汉书》
药 性: 味甘, 余俱带苦。
疗效及副作用 : 服之增长见识, 有时令人怒不可解, 或泣下不止,当暂停, 复缓缓服之。但此药价昂, 无力之家往往不能得。即服, 亦不易, 须先服四书、五经, 再服此药方妙。必穷年累月方可服尽, 非旦夕所能奏功也。官料为上,野者多伪, 不堪用。服时得酒为佳。
处方四：【诸子】
药性: 性寒、带燥, 味有甘者、辛者、淡者。
副作用: 有大毒, 服之令人狂易。
处方五：【诸集】
药性: 性味不一, 有微毒,
疗效: 服之助气, 亦能增长见识.
副作用: 须择其佳者方可用, 否且杀人。
处方六：【释藏、道藏】
药性: 性大寒, 味淡, 有毒, 不可服.服之令人身心俱冷。
适应症: 唯热中者宜用,胸有磊块者服之亦能消导, 忌酒, 与茶相宜。
处方七：【小说、传奇】
药 性: 味甘, 性燥, 有大毒, 不可服,服之令人狂易。
适应症: 惟暑月神气疲倦, 或饱闷后风雨作恶, 及有外感者服之, 能解烦消郁, 释滞宽胸, 然不宜久服也。费此度曰, 药已顾所用何如耳, 用之而当, 虽蛇蝎亦足以奏功。韩信之背水阵, 岳飞之不学古兵法是也。用之而不当, 即茯苓亦足以陨命, 赵括之徒读父书, 王安石之信用周礼是也, 此又用药者所当知。
北京大学的研究员王波也出了一本《阅读疗法》。他开列的一个大众化的阅读疗法处方：
抑制烦躁、易怒、敌意的书 《论语》《冰心全集》《周恩来传》《笑傲江湖》
抑制兴奋过度、 《聊斋志异》《阿Q正传》《中国十大悲剧选》
精神亢进的书 《史铁生文集》
调整紊乱思绪、 《庄子》《陶渊明集》《东坡全集》
减轻内心焦虑的书 《平凡的世界》
克服精神抑郁的书 《笑林广记》《西游记》《儒林外史》《围城》
压惊、消恐之书 《易》《孙子兵法》《六祖坛经》、《三毛文集》
可到此了解图书疗法在中国。
有位无名氏网友在《文学养生》一文中曾经开列了一份对症阅读疗法书目，既有趣又不无道理，经王波先生修正、增补后，立标题曰：“常用对症阅读疗法书目”，发布于下。
(1) 敛财火炽，欲壑难填，取清心败火之药。
《清贫思想》 [日] 中野孝次
清水一杯，日服一章。
(2) 追名逐利，为世象所迷者，需行气开窍之药。
《菜根谭》 [ 明] 洪应明、《续菜根谭》 [清] 石惺斋
含清茶， 日服一节。
(3) 厌恶城市喧嚣者，用宁心静气之药。
《陶渊明集》 [晋] 陶渊明、《王维诗集》 [唐] 王维
带酒，日服一篇。
(4) 年老体衰，防老年痴呆者，宜用动脑活神之药。
《许国璋英语》许国璋、《西游记》[明] 吴承恩
日服一次，每次一节(回) ，交叉服用。
(5) 整天闷闷不乐，总像有人欠他三升麦或八辈子债者，用开颜发笑散。
《幽默大全》、《古今笑话大全》、《讽刺与幽默》
早晚各服一次，每次一则。
(6) 官瘾特大，心事重得头疼，不择手段向上爬者，需扶正祛邪之药。
《新编二十五史》、《资治通鉴》[宋] 司马光
日服三千字。
(7) 身在福中不知福，边吃肉边骂娘者，取苦味辛凉透腑之药。
《扬州十日记》、《南京大屠杀》、《活着》余华、《许三观卖血记》余华、
《平凡的世界》路遥
日服一章。
(8) 遇男则昏，常常受骗受伤的女子，需服明目醒脑之药。
《红楼梦》[清] 曹雪芹、《围城》钱钟书、《神雕侠侣》金庸、
《包法利夫人》[法] 福楼拜、《飘》[美] 玛格丽特·密切尔
日服一章。
(9) 精神空虚，语言苍白无味，系文化贫血症，宜服温补命门之剂。
《四书》、《五经》、《史记》、《汉书》、《文选》、《古文观止》、《唐诗三百首》
日服三千字。
(10) 见书心就烦，风风火火，六神不安，系浮躁症，宜用清虚火定神之药。
《齐白石书画全集》
日服两次，每次一画。
呵呵，有趣乎？不妨執返齋來試吓啦。包你藥到病除。
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